先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)”是范仲淹的千古名句。意思就是說(shuō)：“在天下人憂(yōu)之前先憂(yōu)，在天下人樂(lè)之后再樂(lè)。”范仲淹乃一代賢人，能寫(xiě)出此句更顯其品德高尚，他能看破世俗，獨(dú)駕于青云之上。此乃人之極境也。

　　范仲淹是“進(jìn)亦憂(yōu)，退亦憂(yōu)。”時(shí)時(shí)憂(yōu)國(guó)憂(yōu)民而絲毫不為自己著想，從來(lái)不“憂(yōu)”自己。他如果是現(xiàn)代人，一定是一心一意為人民服務(wù)的“張思德二世”。為共產(chǎn)主義事業(yè)奔走，為全國(guó)人民謀福利，為中華民族的偉大復(fù)興而竭盡全力，定是他的畢生目標(biāo)。

　　“然則何時(shí)而樂(lè)耶?”那他什么時(shí)候才快樂(lè)呢?憂(yōu)來(lái)憂(yōu)去，憂(yōu)得死去活來(lái)，憂(yōu)得肝腸寸斷，憂(yōu)得潸然淚下，視物而嘆惋，此種憂(yōu)愁，乃憂(yōu)之最高境界，可摧殘自己的身體呀。《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉，兩眉彎彎如雙月并行，嫵媚雙眼如星辰閃隱，甜甜小嘴如點(diǎn)點(diǎn)櫻桃，秀發(fā)飄逸如淡淡微波。如此國(guó)色天香之人可惜整日哭哭啼啼，病魔纏身，正似那雙月并潛，星日隱耀，櫻花悠悠而凋焉。給人之感，乃是悵然若失，可悲可嘆矣。憂(yōu)可傷身，此乃事實(shí)，故憂(yōu)需有度也。

　　人需憂(yōu)之后而樂(lè)，此乃現(xiàn)代人之公理也。娛樂(lè)也是必要的。娛樂(lè)可以放松身心，緩解現(xiàn)代人的精神壓力，從而提高以后的工作效率，這才是正確的生活方式。

　　人不是機(jī)器，因此不可以不停地工作，否則零件經(jīng)常出現(xiàn)故障�，F(xiàn)代人有很大的精神壓力，若不及時(shí)娛樂(lè)以緩解壓力則會(huì)被壓癟在果殼之中，永世不得翻身。娛樂(lè)并非荒廢時(shí)間，而是為了以后更好地“憂(yōu)”(工作)做準(zhǔn)備，以提高工作效率，這樣工作比憂(yōu)著工作情況要好得多。

　　綜上所述，余誡仲淹叔曰：“憂(yōu)而有度也，樂(lè)亦有度也，則事皆成矣!

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